fbpx

Category Archives: Masa de seara

20 Rețete sănătoase cu lămâie

Rețete sănătoase cu lămâie

Rețete sănătoase cu lămâie. Iată un lucru fain despre citrice: pe lângă faptul că aduc beneficii numeroase pentru sănătate, oferă și arome deosebite, unice mâncărurilor. Lămâile sunt foarte bogate în vitamina C. Ele furnizează mai mult de jumătate din cantitate recomandată, ceea ce le face o soluție excelentă pentru inflamație și stimularea sistemului imunitar. De […]

Ardei umpluți cu lasanga și conținut scăzut de carbohidrați

ardei umpluți cu lasagna

Ardei umpluți cu lasanga și conținut scăzut de carbohidrați Timp activ: 15 minute / Timp total: 1 oră Porții Servire: 4 | Informații Nutriționale (per porție): Calorii: 447; Grăsimi totale: 27g; Grăsimi saturate: 11g; Grăsimi monoinsaturate: 8g; Colesterol: 171 mg; Sodiu: 605mg; Carbohidrați: 11g; Fibră dietetică: 3g; Zahăr: 11g; Proteine: 41g Straturi de curcan mărunțit, […]