Dieta rapida cu limonada: pierde un kilogram pe zi

Este vara. Si ce este mai potrivit sa ne racoreasca, daca nu o limonada? Iar daca ea ne ofera si mult dorita pierdere in greutate, atunci putem spune ca am gasit fericirea. 🙂

Pe langa senzatia de racoare si revigorare pe care ne-o ofera, multe studii arata ca lamaia ajuta in arderea rapida a grasimilor. Prin urmare, dieta rapida cu limonada iti va da ajutorul de care ai nevoie pentru a scapa de kilogramele in plus, usor si rapid.

Dieta rapida cu limonada te ajuta sa pierzi 1 kilogram pe zi, obtinand astfel greutatea dorita in doar cateva zile.

Dieta cu limonada este, de asemenea, si o dieta de detoxifiere datorita beneficiilor foarte cunoscute pentru organism.

Dieta de detoxifiere cu limonada va ajuta organismul, intr-un timp foarte scurt, sa elimine toxinele si va imbunatati sistemul imunitar, plus multe alte beneficii.

Limonada are in compozitia sa lamaia si sucul sau miraculos.

Lamaia este unul dintre cele mai benefice alimente pe care ni le-a oferit natura. Bogata in vitamina C, fibre si diversi compusi benefici, lamaia ofera nutrienti ce sunt responsabili pentru numeroase beneficii aduse sanatatii organismului nostru.

De fapt, lamaiele pot sustine sanatatea inimii, controlul greutatii, previn formarea de pietre la rinichi, protejeaza impotriva anemiei, imbunatatesc sanatatea digestiva.

Dieta rapida pe baza de limonada este, de asemenea, cunoscuta si sub numele de dieta Beyoncé, deoarece este utilizata pentru a reduce greutatea corporala.

Datorita faptului ca rezultatele limonadei sunt rapide si usoare, organismul este curatat de toxine si pierde in greutate 1 kg pe zi, intr-un timp scurt.

Dieta rapida cu limonada – pierde un kilogram pe zi

Pro in dieta rapida cu limonada

Pe langa faptul ca dieta rapida cu limonada va ajuta sa pierdeti kilogramele in plus, cu 1 kilogram pe zi, această dieta este, de asemenea, o dieta de detoxifiere.

Dieta de detoxifiere cu limonada este folosita de multe persoane pentru a-si detoxica organismul, intr-un timp scurt.

Pe parcursul timpului, oamenii care au urmat dieta detoxifianta cu limonada, au constatat ca, pe perioada acestei diete, se pierde foarte mult din greutate.

De asemenea, ajuta digestia, imbunatateste sistemul imunitar, ajuta sistemul cardiovascular, mentine pielea curata si proaspata si intarzie imbatranirea.

Sucul de lamaie face aceasta dieta, perfecta. Indulcit cu miere, este combinatie ce ofera energia necesara, ajuta digestia, ofera o multime de nutrienti, plus boost-ul necesar exercitiilor fizice.

Contra dieta rapida cu limonada

Avand in vedere ca, in timpul dietei rapide cu limonada, veti consuma putine calorii: mai mult limonada si mai putine alimente solide, va puteti simti slabite.

Dieta rapida cu limonada trebuie urmata pentru o perioada scurta de timp, doar ca o dieta de rezerva, atunci cand vrei sa pierzi rapid kilograme din anumite motive, si nu setata ca stil de viata.

Dieta rapida cu limonada te va ajuta sa pierzi 1 kilogram pe zi, dar vei pierde o multime de proteine, carbohidrati, grasimi sanatoase, fibre. De aceea, daca hotarasti sa urmezi aceasta dieta, este recomandat sa fie pentru o perioada scurta de timp.

THERMOGENIC PROTEIN – Inlocuieste 1-2 mese din zi

Exemplu de meniu in dieta rapida cu limonada: pierde 1 kilogram pe zi

  • Inainte de micul dejun cu 30 de minute: bea un pahar de limonada
  • Mic dejun: salata de fructe
  • Gustare (11:00): un pahar de limonada, o banana si 50 de grame de migdale.
  • Pranz: legume cu sos de suc de lamaie si ulei de masline.
  • Gustare (16:00): un pahar de limonada si fructe
  • Cina: Peste la gratar, felii de lămaie si salata verde
  • Cu 2 ore înainte de culcare: un pahar de limonada.

In timpul regimului rapid cu limonada, nu se permite sa consumati dulciuri, zahar sau suc de pe piata. De asemenea, este important ca limonada sa fie pregătita cu miere si nu cu zahar.

Alege modul usor si sanatos de a slabi cu dieta rapida cu limonada, urmeaz-o pentru o perioada scurta, combina dieta cu sport si masaj si vei vedea rezultate in cel mai scurt timp.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *