fbpx

Tag Archives: alimente pentru energie

7 Super alimente pentru a stimula nivelul de energie

alimente care cresc energia

Alimente care cresc energia | Energia provine din alimentele pe care le consumăm. Corpurile noastre digerează mâncarea pe care o mâncăm, amestecând-o cu lichide (acizi și enzime) în stomac. Când stomacul digeră alimente, carbohidrații (zaharuri și amidonuri) din alimente se descompun într-un alt tip de zahăr, numit glucoză. Aceasta oferă combustibilul necesar organismului pentru a […]