fbpx

Tag Archives: alimente pentru slabire

50 de alimente super sănătoase

alege alimente sănătoase când mergi la cumpărături

Ne sperie gândul de a urma o dietă de slăbit. Însă nu trebuie să fie așa. Un număr mare de alimente sunt atât sănătoase, cât și gustoase. Prin urmare, umplerea farfuriei cu fructe, legume, proteine ​​de calitate și alte alimente întregi îți păstrează sănătatea. Și vei avea mese plăcute, colorate, versatile și potrivite pentru tine. […]

Care sunt cele mai bune alimente pentru slabire, potrivit dieteticienilor

Cele mai bune alimente pentru slabire

Cele mai bune alimente pentru slabire. Credem adesea că, pentru a slăbi, trebuie să consumăm doar legume și apă, dar acest lucru nu este adevărat. Desigur, este indicat să punem în farfurie legume verzi, dar există multe alte alimente care pot fi benefice pentru talie. Care sunt alimentele care ne ajută să slăbim? Dieteticienii de […]