fbpx

Tag Archives: cure de slabire

Tot ce trebuie să știi despre dieta ketogenică: ce este, cum funcționează și ce poți mânca

alimente dieta ketogenică

Dieta ketogenică. Dacă ți-ai stabilit un obiectiv nou, legat de sănătate și fitness, în acest an, este posibil să te gândești să încerci dieta ketogenică. Dieta ketogenică este un plan alimentar care îți conduce corpul în stare de cetoză, o stare în care organismul folosește grăsimea ca sursă primară de combustibil (în loc de carbohidrați). […]